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【胴短脚長叶える！肋骨×腹筋エクサ】 ⁡ ⁡ こんなお悩みありませんか？ 🥲メリハリのないのっぺり体型 🥲脚が短いのを気にしてる 🥲ロングワンピで体型隠してる ⁡ 当てはまるあなたは 上半身のバランスが崩れてます！ ⁡ 胴の部分には 肋骨とお腹がありますが ⁡ ここがガチガチだったり 逆にゆるゆるすぎると ⁡ 身体はのっぺりして メリハリがなくなるし ⁡ 筋力がうまく発揮できないので その負担が脚にもかかって 全体的にスタイル悪く見えます😱 ⁡ ⁡ 私も昔 肋骨ガチガチ×腹筋ゆるゆるで 体型を隠す服ばっかり着てましたが ⁡ 今ではレギンスも怖くない！ ⁡ 肋骨×腹筋エクサで 元々スタイル良い人！？のような バランスの取れた体型を目指しましょう✨ ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ コンプレックスは克服できる！ 痩せてもがっしり・華奢になれない身体を すらっとさせるピラティス ⁡ 無料モニター募集中です✨ 詳しくはプロフリンクから！ ⁡ ⁡